夏のシミは〇月に作られる？

桜紫外線

シミというと、
多くの人が「夏の紫外線が原因だ」と思っています。

確かに、真夏の強い日差しは肌にとって大きなダメージ。
しかし、美容の世界ではこんな風に言われています。

夏のシミは、４月に作られる。

少し意外ですよね。

春紫外線画像人桜

紫外線は、夏にピークを迎えるイメージがありますが、

実は３月後半から４月の時点で、かなり強くなり始めています。

しかも春は

・まだ日差しがやわらかく感じる
・気温がそれほど高くない
・紫外線対策がゆるくなりがち

という理由から、意外と無防備になりやすい季節。

そのため、知らないうちに紫外線を浴びてしまい、
肌の中では少しずつメラニンが作られていきます。

メラニン

シミは、紫外線を浴びた瞬間に現れるわけではありません。

肌の中では

紫外線 → メラニン生成 → 肌のターンオーバー → 表面に浮かび上がる

という流れがあり、表面に見えるまでには数週間〜数ヶ月かかると言われています。

つまり、夏に気づいたシミは
実は春の紫外線がきっかけだったということも少なくないのです。

肌ダメージ

さらに４月は、肌にとって少し難しい季節。

・花粉
・黄砂
・PM⒉５
・乾燥
・寒暖差

こうした刺激によって、肌のバリア機能が乱れやすい状態になっています。

そこに紫外線が重なると、
肌はいつも以上にダメージを受けやすくなります。

春の紫外線を意識することは、
数ヶ月後、そして数年後の肌を守ることにつながります。

気づきにくいけれど、確実に積み重なる春の紫外線。
今年の４月は、少しだけ意識してみてはいかがでしょうか。

未来の肌が、きっと変わってくるはずです。